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　弁当用♪鯖の味噌煮
　　■　作り方


  • 鯖は塩少々振って5分くらいおいて水気をよく拭き取る。
  • 鍋に♪を煮たて鯖を加え煮汁がドロットなるまで煮詰める。粗熱がとれたら冷蔵庫にお弁当に～～^^

　 ◆　材料　（4人分）　◆
　 鯖　2切れ　半分にカット
　♪水　1/2カップ
　♪味噌　大2
　♪みりん　大2
　♪酒　大1
　♪砂糖　大1
　♪生姜スライス　4枚
　♪ねぎ青いとこ　5㎝
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